Quiche de Alho Francês e Chouriço

 Muito simples de fazer e agradavelmente saborosa!

 Ingredientes:

1 Massa quebrada

2 Ovos

1 Pacote de natas de soja

2 Alho Francês

½ Chouriço

50g Queijo Ralado

Sal e Pimenta q.b.

       

Preparação:

 1. Disponha a massa numa forma de tarte e pique com um garfo
 2. Lave e corte o alho francês em rodelas
 3. Proceda de igual forma com o chouriço
 4. Bata os ovos, junte as natas e tempere com sal e pimenta
 5. Misture o alho francês e o chouriço no preparado
 6. Verta tudo em cima da massa e disponha o queijo ralado
 7. Insira em forno pré-aquecido a 190º e deixe cozinhar por 25 min.
 8. Acompanhe com uma salada de alface e um sumo de laranja natural.